Анастасия Кужовник | Фитнес тренировки
Channel ID: 19366926
Created on Rutube: 06.09.2020
First seen in analytics: 15.04.2026
Open on Rutube
Ваш любимый тренер на RuTube!
Меня зовут Настя, моя миссия — помочь вам сохранить и преумножить свое здоровье 💛
С удовольствием делюсь своим опытом и энергией!
Моё образование
С 2014 года я веду тренировки как дипломированный специалист в области фитнеса!
За эти годы я прошла множество обучений в фитнесе и диетологии.
Для меня нет ничего важнее развития, поэтому я продолжаю обучаться и сегодня!🤓
С дисциплиной и любовью к своему делу я делюсь с вами полезными видео, для всестороннего развития вашего тела!
До встречи на тренировке!🤸🏻♀️
VK - https://vk.com/kuzhovnik_fit
Subscribers
2 438
+273 / 30d
Views
117 095
+19 263 / 30d
Videos
571
+3 / 30d
Global Rank
#4 821
Growth History
Daily snapshots are stored when the page is opened, once per calendar day.
| Date | Subscribers | Views | Videos |
|---|
Latest Videos
Recent public videos fetched from Rutube right now.
Учиться музыке взрослыми: как мы решились на фортепиано и вокал
45 views
- 20.09.2026
- Хобби
- 22:46
Включение ягодиц и мобильность тбс | Пилатес 30 минут
293 views
- 13.09.2026
- Спорт
- 29:29
ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Упражнения для пресса
475 views
- 30.08.2026
- Спорт
- 27:01
Обживаемся в новой квартире в Бангкоке
167 views
- 15.08.2026
- Лайфстайл
- 26:05
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ СРЕДНЕГО УРОВНЯ
951 views
- 09.08.2026
- Спорт
- 43:48
На велосипедах по Японии. Токио, Кавасаки, Йокогама, Камакура
167 views
- 30.06.2026
- Лайфстайл
- 55:34
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО
718 views
- 21.06.2026
- Спорт
- 20:04
Тренировка для здоровой поясницы и красивой осанки
2 373 views
- 07.06.2026
- Спорт
- 19:19
ЗАРЯДКА СТОЯ БЕЗ КОВРИКА || Разминка на все тело
2 034 views
- 10.05.2026
- Здоровье
- 11:29
ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС И МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА
2 264 views
- 26.04.2026
- Спорт
- 14:12
МФР НА ВСЕ ТЕЛО | МФР тренировка
1 100 views
- 12.04.2026
- Спорт
- 19:10
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА / РАЗМИНКА
4 214 views
- 29.03.2026
- Спорт
- 16:26
* Rutube stats are refreshed on page visit, at most once per calendar day (server date).
Asted Cloud
Comments (0)
Share your thoughts — please be polite and stay on topic.
Log in to comment