КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ !
Channel ID: 26044195
Created on Rutube: 18.04.2022
First seen in analytics: 09.04.2026
Open on Rutube
Всем привет! Меня зовут Марина и я по образованию повар технолог общественного питания. На нашем канале Вы найдёте много разнообразных рецептов всевозможных блюд из доступных продуктов. Мои рецепты имеют низкую калорийность и способствуют снижению лишнего веса и оздоровлению всего организма. Подписывайтесь на канал, это Вам обязательно пригодится. № 7436108285
Subscribers
11 709
+615 / 30d
Views
829 996
+59 701 / 30d
Videos
1 201
+15 / 30d
Global Rank
#1 341
Growth History
Daily snapshots are stored when the page is opened, once per calendar day.
| Date | Subscribers | Views | Videos |
|---|
Latest Videos
Recent public videos fetched from Rutube right now.
Овощи Тушёные С Фаршем, К Любому Гарниру! Вкусные Рецепты ПП.
193 views
- 13.08.2026
- Еда
- 4:03
Эти Завтраки Часто Готовлю. Два Рецепта С КБЖУ. Вкусно И Просто.
955 views
- 11.08.2026
- Еда
- 5:10
Без Жарки, Нежное Мясо С Капустой И Картофелем! Полезный Способ. Рецепты ПП.
995 views
- 09.08.2026
- Еда
- 6:22
Ну Очень Вкусная Капуста С Фасолью! Рецепты ПП. Для Снижения Веса И Холестерина!
854 views
- 07.08.2026
- Еда
- 3:29
Три Рецепта Для Тех Кто Хочет Похудеть И Для Здоровья! Рецепты ПП.
1 266 views
- 05.08.2026
- Еда
- 10:29
Завтрак За 10 Минут! Хорошая Идея, Два Варианта. Много Белка, Ешь И Худей!
1 472 views
- 04.08.2026
- Еда
- 5:39
Необыкновенно Вкусный Суп! Мало Ккал И Много Белка! Рецепты ПП.
1 207 views
- 02.08.2026
- Еда
- 6:19
Что Приготовить на Обед? Вкусный Рис С Овощами И Фаршем.
1 549 views
- 31.07.2026
- Еда
- 4:30
Не Суп, А Сокровище! Сытный Суп-"Солянка", Полезный Рецепт. Мало Ккал, Много Белка.
1 591 views
- 28.07.2026
- Еда
- 6:56
Полезный Завтрак Для Похудения. Много Белка! Это Вам Понравится. Очень Вкусно И Просто!
2 329 views
- 26.07.2026
- Еда
- 4:13
Невозможно Поверить! Всего 115 ккал В Этом Пироге! Сладко Без Сахара, Мука Полезная, Жиров...
1 699 views
- 25.07.2026
- Еда
- 3:23
Капуста Намного Вкуснее По Этому Рецепту! Лучший Ужин. Рецепты ПП Для Всех!
721 views
- 24.07.2026
- Еда
- 5:13
* Rutube stats are refreshed on page visit, at most once per calendar day (server date).
Asted Cloud
Comments (0)
Share your thoughts — please be polite and stay on topic.
Log in to comment