КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ !
КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ !

КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ !

Channel ID: 26044195 Created on Rutube: 18.04.2022 First seen in analytics: 09.04.2026 Open on Rutube
Всем привет! Меня зовут Марина и я по образованию повар технолог общественного питания. На нашем канале Вы найдёте много разнообразных рецептов всевозможных блюд из доступных продуктов. Мои рецепты имеют низкую калорийность и способствуют снижению лишнего веса и оздоровлению всего организма. Подписывайтесь на канал, это Вам обязательно пригодится. № 7436108285
Subscribers
12 281
+293 / 30d
Views
906 449
+36 928 / 30d
Videos
1 225
+10 / 30d
Global Rank
#1 353

Growth History

Daily snapshots are stored when the page is opened, once per calendar day.

Date Subscribers Views Videos

Latest Videos

Recent public videos fetched from Rutube right now.

Просто Ешь! И Похудеешь! Пять Рецептов ПП на Весь День. Вкусно И Полезно.

Просто Ешь! И Похудеешь! Пять Рецептов ПП на Весь День. Вкусно И Полезно.

656 views - 02.10.2026 - Еда - 10:22
Меню На Весь День! Пять Рецептов, Вкусно, Просто и Малокалорийно! Рецепты ПП.

Меню На Весь День! Пять Рецептов, Вкусно, Просто и Малокалорийно! Рецепты ПП.

1 289 views - 29.09.2026 - Еда - 11:32
Хочешь Похудеть? Эти Рецепты Для Тебя! Суп-Бальзам ", Спагетти С Кабачками, Овсяные Блины

Хочешь Похудеть? Эти Рецепты Для Тебя! Суп-Бальзам ", Спагетти С Кабачками, Овсяные Блины

1 288 views - 25.09.2026 - Еда - 10:59
Суп Из Красной Чечевицы! Быстро И Вкусно. Всего 63 ккал. Рецепты Для Похудения.

Суп Из Красной Чечевицы! Быстро И Вкусно. Всего 63 ккал. Рецепты Для Похудения.

810 views - 22.09.2026 - Еда - 6:04
Вкусный Рис с курицей и Овощами. Что Приготовить На Обед. Рецепты ПП.

Вкусный Рис с курицей и Овощами. Что Приготовить На Обед. Рецепты ПП.

1 255 views - 20.09.2026 - Еда - 4:54
Хоть На Ужин, Хоть На Обед. Вкусно И Полезно. Курочка В Сметане С Овощами. Рецепты ПП.

Хоть На Ужин, Хоть На Обед. Вкусно И Полезно. Курочка В Сметане С Овощами. Рецепты ПП.

1 435 views - 17.09.2026 - Еда - 5:17
Удивительно Вкусный Суп. все Едят С Удовольствием. простые Рецепты ПП.

Удивительно Вкусный Суп. все Едят С Удовольствием. простые Рецепты ПП.

1 376 views - 14.09.2026 - Еда - 3:53
Кабачковая Пицца. Можно Есть и Худеть. Вкусно и Полезно. Рецепты ПП Это Просто.

Кабачковая Пицца. Можно Есть и Худеть. Вкусно и Полезно. Рецепты ПП Это Просто.

1 503 views - 11.09.2026 - Еда - 4:21
Три очень вкусных супа, которые никогда не надоедают, готовятся быстро и просто. Рецепты ПП.

Три очень вкусных супа, которые никогда не надоедают, готовятся быстро и просто. Рецепты П...

2 006 views - 09.09.2026 - Еда - 9:29
Ешь Вкусно, И Худей! Картофель С Мясом И Салатом. Рецепты ПП.

Ешь Вкусно, И Худей! Картофель С Мясом И Салатом. Рецепты ПП.

1 380 views - 06.09.2026 - Еда - 8:01
Любая Рыба Будет Вкусная По Этому Рецепту. Ешь И Худей

Любая Рыба Будет Вкусная По Этому Рецепту. Ешь И Худей

1 625 views - 04.09.2026 - Еда - 4:11
Мясной соус с Макаронами! Ешь и Худей. Вкусные Рецепты для похудения.

Мясной соус с Макаронами! Ешь и Худей. Вкусные Рецепты для похудения.

1 027 views - 02.09.2026 - Еда - 4:08

Comments (0)

Share your thoughts — please be polite and stay on topic.

No comments yet. Leave a comment — share your opinion!

To leave a comment, please log in.

Log in to comment

Forgot your password? Create account

* Rutube stats are refreshed on page visit, at most once per calendar day (server date).