Алексей Зожный
Алексей Зожный

Алексей Зожный

Channel ID: 39003742 Created on Rutube: 01.08.2024 First seen in analytics: 09.04.2026 Open on Rutube
Здесь про тело как храм, про простые практики, которые убирают зажимы, активируют энергию, меняют состояние, возвращают к жизни. Я – мастер-проводник к долголетию через восточные практики и комплексное оздоровление. - С 2016 г. пропагандирую ЗОЖ и комплексный подход через гармонизацию тела и психики, используя различные рабочие направления. - Профессиональный массажист-реабилитолог. - Мастер оздоровительного массажа и Хиджам. - Автор курса «Формула здоровья». - Семьянин, спортсмен, вегетарианец. Канал носит информационный характер. Перед выполнением практик обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Сотрудничество: a-alpatov@mail.ru Поддержать канал https://web.tribute.tg/d/cMb Больше глубины и общения со мной в Телеграм канал 👉🏻 https://t.me/Zogny_club
Subscribers
948
+58 / 30d
Views
54 664
+6 038 / 30d
Videos
90
0 / 30d
Global Rank
#8 825

Growth History

Daily snapshots are stored when the page is opened, once per calendar day.

Date Subscribers Views Videos

Latest Videos

Recent public videos fetched from Rutube right now.

ДЕЛАЙТЕ это упражнение для СПИНЫ каждый ДЕНЬ!

ДЕЛАЙТЕ это упражнение для СПИНЫ каждый ДЕНЬ!

1 750 views - 25.07.2026 - Здоровье - 22:49
Простая зарядка на каждый день l 10 минут которые изменят ваше самочувствие!

Простая зарядка на каждый день l 10 минут которые изменят ваше самочувствие!

1 998 views - 16.07.2026 - Здоровье - 12:08
Начни УТРО с этой ЗАРЯДКИ! Необычная суставная гимнастика на каждый день.

Начни УТРО с этой ЗАРЯДКИ! Необычная суставная гимнастика на каждый день.

766 views - 13.07.2026 - Здоровье - 14:35
Застой желчи? 7 простых упражнений для ПЕЧЕНИ, которые стоит делать каждый день.

Застой желчи? 7 простых упражнений для ПЕЧЕНИ, которые стоит делать каждый день.

915 views - 11.07.2026 - Здоровье - 15:50
ДЕЛАЙТЕ так КАЖДОЕ утро! Утренняя зарядка

ДЕЛАЙТЕ так КАЖДОЕ утро! Утренняя зарядка

1 824 views - 07.07.2026 - Здоровье - 17:56
ЛИМФА ЗАПУСТИТСЯ ЗА 10 МИНУТ l Простая зарядка на каждый день

ЛИМФА ЗАПУСТИТСЯ ЗА 10 МИНУТ l Простая зарядка на каждый день

961 views - 05.07.2026 - Здоровье - 10:54
Зачем Я ГОЛОДАЛ 2 месяца? Что мне это дало...

Зачем Я ГОЛОДАЛ 2 месяца? Что мне это дало...

66 views - 03.07.2026 - Здоровье - 14:42
ЖИВАЯ ПЕЧЕНЬ l Комплекс на 15 минут для здоровья печени и желчного пузыря

ЖИВАЯ ПЕЧЕНЬ l Комплекс на 15 минут для здоровья печени и желчного пузыря

580 views - 01.07.2026 - Здоровье - 15:10
Упражнения для офисных работников

Упражнения для офисных работников

178 views - 30.06.2026 - Здоровье - 1:02
Онемение и холод в руках и ногах - не просто так! Улучшаем кровообращение и запускаем энергию

Онемение и холод в руках и ногах - не просто так! Улучшаем кровообращение и запускаем энер...

262 views - 29.06.2026 - Здоровье - 11:18
Утренняя зарядка за 15 минут! Заряжаемся энергией и бодростью

Утренняя зарядка за 15 минут! Заряжаемся энергией и бодростью

688 views - 27.06.2026 - Здоровье - 15:55
ЛАЙВХАК на МИЛЛИОН $$$ Не начинайте ВЕГЕТАРИАНСТВО, пока не поймете этого!

ЛАЙВХАК на МИЛЛИОН $$$ Не начинайте ВЕГЕТАРИАНСТВО, пока не поймете этого!

63 views - 24.06.2026 - Здоровье - 18:18

Comments (0)

Share your thoughts — please be polite and stay on topic.

No comments yet. Leave a comment — share your opinion!

To leave a comment, please log in.

Log in to comment

* Rutube stats are refreshed on page visit, at most once per calendar day (server date).